Всемирный день оказания первой помощи отмечается ежегодно во вторую субботу сентября.
Этот день направлен на повышение осведомлённости о важности навыков оказания первой помощи, которые превращают случайного свидетеля происшествия в активного участника спасения. Когда человек рядом с вами задыхается, теряет сознание или получает серьёзную травму, время начинает работать против него. Каждая минута бездействия снижает шансы на благополучный исход. Поэтому вместо того чтобы ждать приезда скорой медицинской помощи (СМП), вы можете взять инициативу в свои руки: остановить кровотечение, провести сердечно-лёгочную реанимацию или уложить пострадавшего в безопасное положение. Даже простая проверка дыхания и пульса уже помогает сориентироваться в обстановке и не даёт панике взять верх.
Где и как можно пройти обучение оказанию первой помощи, рассказывает в эфире программы «Твой доктор» врач-анестезиолог-реаниматолог Федерального центра медицины катастроф ФГБУ «НМХЦ им. Н.И. Пирогова» Минздрава России Филипп Александрович Савельев.
Важно понимать, что алгоритмы оказания первой помощи, вопреки сложившемуся мнению, не сложные схемы, а последовательность простых действий, которые легко запомнить и применить. Такая структура убирает волнение и заменяет его чёткими шагами. Поэтому особенно важно проходить регулярные тренировки на специальных курсах, где отработка этих действий на манекенах даёт не просто знания, а мышечную память, которая сработает автоматически, когда сознание ещё не до конца осознало масштаб происшествия.
Особое внимание стоит уделить тому, что первая помощь не ограничивается только физическими действиями. Психологическая поддержка в момент происшествия играет не меньшую роль. Спокойный голос, уверенные движения и умение организовать окружающих помогут снизить уровень стресса у пострадавшего и предотвратить развитие шока. Вы можете попросить кого-то из прохожих принести одеяло или вызвать СМП, если вы заняты. Умение распределять задачи — важная часть подготовки, которую стоит осваивать на практике. Вы можете помочь человеку сохранить чувство безопасности, объяснив, что вы рядом и что помощь уже в пути. Это элементарные вещи, но в критический момент они имеют колоссальное значение.
Ошибочно думать, что первую помощь могут оказывать только люди с медицинским образованием. Навыки, которые вы получаете на базовых курсах, рассчитаны на любого взрослого человека, независимо от профессии. Более того, многие исследования показывают, что именно первые действия очевидцев часто определяют исход ситуации до приезда бригады СМП. Например, правильная техника надавливаний при непрямом массаже сердца поможет поддержать кровоснабжение жизненно важных органов до тех пор, пока не прибудет дефибриллятор. Или если вы умеете накладывать жгут, вы можете остановить сильное кровотечение. Всё это говорит о том, что затраченные на обучение часы станут главной инвестицией в безопасность ваших близких и людей вокруг вас.
Сегодня, когда вы читаете эти строки, в мире ежесекундно происходят тысячи непредвиденных ситуаций, и никто не может гарантировать, что завтра вы не окажетесь на месте происшествия. Если вы ещё не прошли обучение, найдите ближайшие курсы и запишитесь. Если вы уже умеете помогать, поделитесь этими знаниями с семьёй, коллегами или соседями. Чем больше людей владеет простыми алгоритмами оказания первой помощи, тем безопаснее становится наше общее пространство.
Пироговский Центр напоминает: знание алгоритмов оказания первой помощи особенно важно тогда, когда действовать необходимо быстро и уверенно. Практическая отработка позволяет закрепить необходимые навыки и лучше подготовиться к реальной ситуации.
Имеет ли право человек без медицинского образования оказывать первую помощь пострадавшему и где учат основным приёмам первой помощи — рассказываем в программе «Твой доктор» на телеканале НТВ:
